庆幸我走出了抑郁、泥泞

这本书就是作者的自诉，讲述她如何一个又一个把抛弃她的家人给杀害。很俗但却很真实的故事情节，成人时常只顾着自己的人生，忽略了陪伴小生命的责任，造成了许多人间悲剧。

每个人身上都带着原生家庭深深的烙印，一个人的价值观、婚姻、事业、性格、为人处世等都会在很大程度上受到原生家庭的影响。从小长大后，原生家庭带来的影响都是潜意识的，一般会在某个特定时期觉悟的，但是觉悟之后，总不知道如何和自己的原生家庭和解。总结以下几点:

1️⃣ 自我觉醒，认识那个不完美的自己，并学会包容曾经的自己。

2️⃣选择自己的成长方式 当发现自己的原生家庭对你造成的影响后，学会和原生家庭和解，放下父母对你的期待，你才能自己去成长。

3️⃣用心爱自己和整个世界 只要我们能保持自我成长，不断优化自己，相信爱的力量会帮助你和你的原生家庭和解。

我就很想对那些深受原生家庭影响的人说：一定一定要认清自己所处的环境给你带来的影响，并且努力去摆脱掉这种环境，去看看外面的世界，你没有那么差劲你永远值得被爱，值得被夸奖。

摆脱原生家庭很难，但要勇敢一点。

阿德勒曾说：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”如果你深受原生家庭影响，别忘了勇敢地认清环境，摆脱束缚，去探索世界。你值得被爱，值得被夸奖。勇敢面对，摆脱原生家庭的桎梏，迎向更美好的未来。

------ ------ 🌸 ------ ------

我是花花，每天都在学习心理学。

在这里分享书单、女性成长和自我提升

期待遇到那个志同道合的你，一起变优秀