心理学书籍推荐 | 积极之父的真实的幸福 《真实的幸福》以一种通俗而不失科学严谨的方式告诉人们，什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福。其实，真正的幸福来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用，来源于你对生活意义的理解和追求，它是可控的。如果你想变得更幸福一些，不妨照着塞利格曼...

世界越来越像草台班子，到底是《谁的问题》？ 重读这本书第三次，还是可以从书中开窍一些新的观点，利用书中提供的社会现象例子看到人性本质。 通过书籍，再进行深刻的反思已经成为我的常态活动。 几个有趣的问题: 1. 如果一切都 “不是我的问题”，那究竟是谁的问题？ ...

是快餐，但能量满满，说说你的快餐式读书 读完《亲爱的安吉维拉》，我的感觉是：这本书，就像麦当劳。是的，就是那个你时常想避开、但又会在特定时刻想念的麦当劳。 🍟🍔 它是“快餐类书籍”，节奏轻快、内容贴近生活、毫不装腔作势。对于忙碌生活中还想“喂一口精神粮食”的人来...